Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1316 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 71.84g | Carbs: 155.11g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Крупно Ржаные Хлопья. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Alpro Миндальное Молоко, Котлета Куриная, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Dinner: Магнит Апельсин, Лепёшка с зеленью. Snacks/Other: Energy Life Финиковый Батончик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|