Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1381 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 90.27g | Carbs: 112.63g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Яблоко, Хлеб Зерновой, Борщ. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко, Коровка из Кореновки Творог 2%. Snacks/Other: Макдоналдс Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Окей Лазанья с Мясом . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара@краса's Weight History
|