Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1534 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 61.86g | Carbs: 158.43g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Хлеб Черный, Оливье без Заправки. Dinner: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Snacks/Other: Mirel Домашний Бисквит с Какао и Крем-Брюле, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Победа Горький Шоколад 72% Какао. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|