Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
651 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 40.59g | Carbs: 26.24g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сернурский Сырзавод Сыр Голландский ИТ, Сернурский Сырзавод Ряженка Термостатная, Яйцо (Целое), Гарнец Овсяная Мука , Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем», Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|