Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1588 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 77.87g | Carbs: 225.06g.
Breakfast: Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Lunch: Jes's Drier Fruit Сушеная Гуава, Кофе, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Dinner: Болгарский Перец, SPAR Котлеты из Баранины. Snacks/Other: Мультизерновой Хлеб, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|