Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
576 kcal
|
Fat: 12.11g | Prot: 66.91g | Carbs: 55.29g.
Breakfast: Суфле, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Капуста Белокочанная, Myprotein Omega 3, Балтийский берег Икра Минтая Слабосоленая Пастеризованная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Сельдерей. Lunch: 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Салат Айсберг, Помидоры, Тыквенный суп. Dinner: Глобус Форель, Помидоры, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janita_che's Weight History
|