Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1681 kcal
|
Fat: 93.07g | Prot: 61.96g | Carbs: 146.58g.
Breakfast: ВкусВилл Блины Постные на Кокосовом Молоке, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Multigrain, Вареное Яйцо. Lunch: Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Мистраль Гречка Отварная, Кофе. Dinner: ВкусВилл Блины Постные на Кокосовом Молоке, Кофе, Finn Crisp Multigrain, Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Капучино, Пахлава. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|