Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1088 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 43.47g | Carbs: 133.28g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Кабачковая Икра, Шарлиз Торт Вафельный Ореховый, Макароны Отварные, Curtis Чай Зеленый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Глобус Пирожок с Мясом и Рисом, Primfood Халва Самаркандская, Curtis Чай Зеленый. Snacks/Other: Curtis Чай Зеленый, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastZ29's Weight History
|