Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
384 kcal
|
Fat: 7.48g | Prot: 37.90g | Carbs: 46.36g.
Breakfast: Nutriversum Протеин, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Кнорр Суп Куриный с Сухариками. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|