Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1090 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 84.77g | Carbs: 80.12g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Яйцо, Гречка Отварная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanaya21's Weight History
|