Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
2827 kcal
|
Fat: 113.56g | Prot: 58.13g | Carbs: 417.74g.
Breakfast: Сладкий или Горький Шоколад. Lunch: Миндаль, ノーベル VC3000のど飴, 大和製菓 味カレー, Рис Отварной, コープ サラダせんべい, コストコ Triple Cheese Tart, Финик, Фиги Меджул, Виноград Американского Типа, Виноград (Американского Типа), Сыр Романо, Самса́, Сметана 20%, Красный Лук, Помидоры. Dinner: Джемы и Варенья, Баурсак, Белый Торт (без Глазури), Бисквит. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|