Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1910 kcal
|
Fat: 70.99g | Prot: 135.09g | Carbs: 181.22g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сметана 15%, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Яйцо Куриное, Соевый Соус, Союз Пищепром Макароны Неаполитанские, O Green Сулугуни, Филе Индейки. Dinner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Томатная Паста, Соевый Соус, Магнит Минтай Отварной, Союз Пищепром Макароны Неаполитанские. Snacks/Other: Now Omega-3, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|