Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1250 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 64.87g | Carbs: 119.93g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичница (с Целым Яйцом), Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Помидоры. Lunch: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Термоферма Филе Грудки Куриной Гриль с Кавказскими Травами, Сыр Адыгейский, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Кофе с Молоком. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Вино Сухое, Виноград. more...
|
|
166 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlisheva's Weight History
|