Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
90.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1102 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 63.21g | Carbs: 55.62g.
Breakfast: Чабан Сливочное Масло 82,5%, Жареное Яйцо, Горбуша Соленая, Хмельницкие Булочные Хлеб Сельский Ржаной, Огурец (с Кожурой). Lunch: Борщ со Свининой, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Dinner: Говядина Тушеная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана18088's Weight History
|