Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
45.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 33.93g | Carbs: 158.29g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Шоколадно-банановый кекс. Lunch: Зеленый Горошек, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Абрикос, Колосок Хлеб Кубанский, Подлива, Чахохбили из Курицы, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Haribo Мармелад Love Pik, Мир Сдобрино Хлеб Пшеничный из Муки Первого Сорта, Жареная Картошка, ФЭГ Огурцы Малосольные. Snacks/Other: Haribo Мармеладные Червячки, Пряники, баранка. more...
|
|
1116 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatorba_07's Weight History
|