Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1366 kcal
|
Fat: 43.71g | Prot: 80.08g | Carbs: 168.56g.
Breakfast: АО Тандер Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рублевский МПЗ Карпаччо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эстер вишневый торт. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, #ПП Батончик Мюсли «Дыня» в Йогуртовой Глазури, Перекресток Салат Мексиканский. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Tibet's Herbs Цикорий Натуральный, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Три Правила Грудка Куриная с Куркумой и Овощами, Три Правила Паста с Овощами по-Итальянски. Snacks/Other: Lotte Anytime Milk Mint, RED Молочный Шоколад с Орехами, Ростик'c - KFC Рожок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|