Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1424 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 99.46g | Carbs: 132.96g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Каждый День Яйца Куриные , Картофельное Пюре. Lunch: Картофельное Пюре, Тефтели из Куриной Грудки. Dinner: Горбуша Жареная, Рис Вареный, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Bio Max Десерт Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, 5 Морей Горбуша Натуральная, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koltakovaov's Weight History
|