Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1025 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 46.62g | Carbs: 103.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Замороженная Черника, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Картошка Вареная. more...
|
steady weight
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 Feb 21 by member: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|