Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1191 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 62.70g | Carbs: 128.62g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Президент Сыр Творожный, Глобус Лосось Стейк Охл Фареры, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Кофе. Lunch: Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Груша. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кантата Апельсиновые Дольки в Темном Шоколаде, Кофе Латте. Snacks/Other: Кофе, Пицца Домашняя, Мандарины, Now Foods Омега-3. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 Feb 21 by member: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|