Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
2232 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 96.89g | Carbs: 277.07g.
Breakfast: Сахар, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Белый Хлеб, Viola Сыр Сливочный, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо. Dinner: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Good Food Семечки Подсолнечника, Белый Хлеб, Курица Гриль. Snacks/Other: Lipton Ice Tea Персик, Вико Сок Вишнёвый . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hedushka26's Weight History
|