|
УРА! МОЙ ОРГАНИЗМ ПОЛОН СИЛ И ЭНЕРГИИ ❤️ Моё тело стройное и настроение отличное.)
|
49.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1351 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 62.20g | Carbs: 160.53g.
Breakfast: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Классическая , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Шпинат, Банан. Lunch: Красные Помидоры, Шампиньоны Жареные. Dinner: Киви, Банан, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Классическая, Овсяное Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар. Snacks/Other: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Союшка Тофу Рассольный Простой. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|