Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
63 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1319 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 52.25g | Carbs: 131.25g.
Breakfast: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Семейка Озби Сухари с Изюмом, Б.Ю. Александров Суфле, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Meybona Шоколад Молочный. Lunch: Капуста Белокочанная, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Veln Легкие Блинчики без Муки с Творогом. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|