Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1430 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 79.72g | Carbs: 118.12g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса. Lunch: Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Мираторг Канадская Смесь , Макароны Отварные. Dinner: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Соус Бешамель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Торт, Мясная Ферма Рулет Филейный, Сахар, Bounty Bounty. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лебедева's Weight History
|