Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1888 kcal
|
Fat: 85.87g | Prot: 128.38g | Carbs: 155.45g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Российский, Перекресток Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Приправыч Желатин Пищевой, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, кофе, Соевый Соус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, O Green Сулугуни, Гречка, Свинина Запеченая. Dinner: Соевый Соус, Томатная Паста, Батон Нарезной, Магнит Минтай Отварной, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Now Omega-3, Перекресток Яйцо Куриное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|