Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
61 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1482 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 107.83g | Carbs: 133.12g.
Breakfast: Киви, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Магнит Банан, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе (Растворимое). Lunch: Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог Обезжиренный 0,5%, Мука Рисовая, Сыр Голландский 45%, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеин Сывороточный, Chikalab Chika Biscuit Капучино, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|