Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1242 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 69.72g | Carbs: 99.92g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), Пей Молоко Йогурт 3,5%, Пей Молоко Йогурт 3,5%, Киты Еды Гранола Классическая, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Сухие Сливки, Пей Молоко Йогурт 3,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Киты Еды Гранола Классическая. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kidrasovai's Weight History
|