Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
987 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 52.83g | Carbs: 66.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Постный Борщ. Dinner: Дружба Сырок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яичница с Помидорами, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|