Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1941 kcal
|
Fat: 91.44g | Prot: 93.94g | Carbs: 185.79g.
Lunch: Торт Наполеон, Квашеная Капуста, Лосятина. Dinner: ВкусВилл Варенье из Абрикоса, Блины, Квашеная Капуста, Сосиски, Индилайт Купаты из Индейки . Snacks/Other: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Тортьяна Пирожное Тирамису . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pereslavtsev's Weight History
|