|
Я недавно родила. Дочке 2,5 месяца)
Со вчерашнего дня я на ПП.
Надеюсь что не сорвусь 🙈
|
83 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
969 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 39.94g | Carbs: 95.38g.
Breakfast: Банан, Апельсин, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Блинчики, Рис Вареный, Блинчики с Мясом, Блинчики. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|