Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1243 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 73.05g | Carbs: 130.24g.
Breakfast: Апельсин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Слобода Кетчуп, Макароны с Тушенкой. Dinner: Veln Легкие Блинчики без Муки с Творогом, Fit&Sweet СОЧНИК, Верховье Био Творог Мороженое Карамель. Snacks/Other: Шоколад, Fitelle Крем-Десерт Кокосовый с Шоколадом. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|