Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1577 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 23.28g | Carbs: 275.70g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Сало Белорусское, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Dinner: ВкусВилл Сало Белорусское, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Зефир. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lekelena's Weight History
|