Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1514 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 81.86g | Carbs: 129.07g.
Breakfast: Шоколадный Торт, Лук, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Лосось на Пару. Lunch: Кофе, Вкуснотеево Творожная Масса с Ванилином, Урбеч Арахисовая Паста, ВкусВилл Страчателла, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|