Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
91 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
2946 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 107.89g | Carbs: 247.42g.
Breakfast: Twix Twix Mini Cukierek, Coca-Cola Puszka, Szynka Drobiowa, Madero Chrzan Tarty z Żurawiną, Chleb, Kawa z Mlekiem. Lunch: Rosół z Kury/Kurczaka z Kluskami i z Całymi Kawałkami. Dinner: Pieczeń Wieprzowa z Łopatki, Ogórek Kiszony , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Tyskie Gronie , Faworki. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
Tyszaninn's Weight History
|