Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
86.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1192 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 39.50g | Carbs: 104.46g.
Breakfast: Правильное Решение Творожный Продукт. Lunch: Ермолино Котлеты Бабушкины, Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные. Dinner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
Дарья1987Иванова's Weight History
|