j.grandin's Journal, 30 Jan 21

Et voilà je l’avais dit ça ne pardonne pas!! jeudi je suis montée à plus de3000calories 😭
56.7 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 January 2021:
440 kcal Fat: 15.01g | Prot: 13.53g | Carbs: 63.68g.   Breakfast: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Delisse Lait Demi Écrémé, Brioche, Café. more...
2181 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.8 kg a Week

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Comments 
Allez tkt on va se reprendre !!! 
30 Jan 21 by member: julade
C'est pas grave, ça redescent aussi vite que c'est monté avec la reprise des bonnes habitudes 😊🌸 
31 Jan 21 by member: Pamplerose

     
 

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