|
Утром
|
61.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 61.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1577 kcal
|
Fat: 81.30g | Prot: 45.23g | Carbs: 163.64g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Нуга с Фундуком , Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Краски лета Суп-Пюре с Цветной Капустой. Dinner: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Краски лета Суп-Пюре с Цветной Капустой. Snacks/Other: Капучино, Lay's Чипсы с Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KmarinaK's Weight History
|