Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1190 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 85.12g | Carbs: 75.93g.
Breakfast: Boombar Cookie Keto Chocolate Cream + Almonds, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Actimel Кисломолочный Продукт "Виноград-Персик-Ананас", Кофе, Craft Project Арахисовая Паста Классическая, Моя Цена Мюсли. Lunch: Chikalab Chikapie Шоколад. Dinner: Мама Лама Творог с Персиком и Грушей , Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|