Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1521 kcal
|
Fat: 109.76g | Prot: 75.15g | Carbs: 59.15g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Окей Свинина Шея, Конфета, Кофе с Молоком. Dinner: Лента Свинина Шея, Unagrande Моцарелла, Салат из Помидоров и Огурцов, 6 Соток Огурцы Маринованные, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушёный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamara Pnmrv's Weight History
|