Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
800 kcal
|
Fat: 30.18g | Prot: 59.27g | Carbs: 72.97g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Куриное, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Магнит Хлебцы Пшеничные, Каша Овсяная. Lunch: Nafoods Манго Сушёное, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Магнит Хлебцы Пшеничные. Dinner: Форель на Пару. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenka-50кг's Weight History
|