Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1130 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 46.87g | Carbs: 78.45g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), КПК Сосиски Баварские с Сыром, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо. Lunch: Магнит Банан, Морозко Green Замороженная Смесь для Смузи, Помидоры, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Инди Плечевая Часть Крыла Индейки , Maggi На Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|