Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
76 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1118 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 51.95g | Carbs: 132.60g.
Breakfast: Orion Чокопай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Перекресток Хлеб Радамир Особый, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bugrona.elena's Weight History
|