Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1100 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 51.63g | Carbs: 86.14g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Финский , Галерея Вкуса Паштет Утиный, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Купецкий". Lunch: Barilla Соус Песто с Базиликом, Тефтели с Рисом, Barilla Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|