Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1114 kcal
|
Fat: 27.14g | Prot: 29.39g | Carbs: 184.56g.
Breakfast: Лента Банан, Лента Яблоко, Любятово Хлопья Кукурузные, Кофе (из Молотых Зерен), Био Баланс Кефир 0%. Lunch: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Snacks/Other: Mixbar Party с Карамелью , ВкусВилл Пирожное Лимонное , Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|