Matty_7's Journal, 28 Jan 21

Me pesé por curiosa y salió eso..
46.4 kg Lost so far: 18.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 January 2021:
3290 kcal Fat: 123.84g | Prot: 111.06g | Carbs: 435.16g.   Breakfast: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Manzana, Milka Chocolate Con Leche, Nescafé Tradición, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Lunch: Papa Cocida, Pepino (Pelado), Bistec de Res. Dinner: Marraqueta sin Miga, Pechuga de Pollo, Ideal Pan de Molde Blanco, Nabisco Oreo Vainilla, Artesanatta Chilenitos, Varsovienne Trufas, Manzana. Snacks/Other: Savory Helado Chocolate, Savory Helado de Vainilla. more...
514 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

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