Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1704 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 96.60g | Carbs: 200.15g.
Breakfast: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией, Сушеное Манго, С Пылу с Жару Блины с Творогом , Толстый Боцман Икра Трески Стерилизованная, Бурже Хлеб Многозерновой, Иван-Поле Яблоко Печёное. Lunch: Слобода Майонез, Свекла Вареная, Сгущенка, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Ашан Брецель с Солью. Dinner: ФЭГ Морковь по-Корейски, Морковь, Говядина Отварная, Щи. Snacks/Other: Морковь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|