Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
847 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 50.83g | Carbs: 62.80g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Яблоко, Вода. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Колбаса Нежная по Стандарту. Snacks/Other: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Вода, Sicilia Сок Лайма, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Косенко's Weight History
|