Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
836 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 53.39g | Carbs: 68.97g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Чай с Лимоном и Сахаром, Буженина, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб, Блины. Lunch: Ратибор Конфитюр Вишневый, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Кальмаром в Майонезе, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Аквамарин Мясо Криля Натуральное. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|