Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1178 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 54.60g | Carbs: 122.85g.
Breakfast: Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Магнит Хурма, Якитория Тартар из Тунца, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Ягнёнок Каре, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Картофель Молодой. Snacks/Other: Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Polca Паштет Охотничий Утиный, Bite Слайсы Зелёная Гречка Розмарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|