Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
2036 kcal
|
Fat: 77.06g | Prot: 121.07g | Carbs: 218.31g.
Breakfast: Магнит Банан, RIOBA Молоко 3,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". Lunch: Простоквашино Кефир 3,2%, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Помидоры, Мандарины, Умалат Сыр Сулугуни, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Тестов Тесто для Чебуреков, Творожная Начинка с Сулугуни . Dinner: ВкусВилл Круассан на Масле, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Ehrmann Пудинг Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная, Помидоры. Snacks/Other: Киндер Сюрприз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|