Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
99.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1388 kcal
|
Fat: 83.69g | Prot: 63.48g | Carbs: 131.21g.
Breakfast: Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Кофе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вологжанка Сметана 22%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Вареное Яйцо, Салат Огурец с Зеленью. Lunch: Балтийский берег Сельдь Филе в Масле, Картофель (без Соли, Отварной). Dinner: Berlin-Chemie Йодомарин, Салат из Капусты, Макароны с Тушенкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нелли Боричева's Weight History
|